Chuyên gia bệnh học gợi ý về tác dụng cây húng quế với sức khỏe con người

Rau húng quế vẫn được biết đến như một loại rau thơm đặc trưng trong ẩm thực nhưng ít ai có thể ngờ rằng loại rau này lại có tác dụng rất lớn trong việc phòng chống ung thư và nhiều bệnh lý khác.

Tác dụng của chữa bệnh của cây húng quế

Rau húng quế là loại rau thơm đa niên họ Hoa môi. Thân cây cao chừng 0,3m, thân cây màu tía, lá có màu xanh. Theo Y học cổ truyền cây húng quế có vị cay và thơm dịu, có tác dụng làm ra mồ hôi, giảm đau, cầm máu và lợi tiểu. Ngoài ra, loài rau thơm này còn được chế biến làm thuốc trị viêm họng và cảm cúm rất hiệu quả. Những nghiên cứu gần đây còn chỉ ra rằng trong thành phần dinh dưỡng của cây húng quế chứa nhiều chất khoáng và vitamin, bổ sung cả lượng chất xơ cơ thể cần.

Dưới đây là tác dụng của cây hứng quế được nhiều người áp dụng trong cuộc sống:

Nếu như tác dụng của hạt sen đã từng làm cho nhiều người trong giới y học phải kinh ngạc thì hiệu quả của cây hứng quế cũng không hề thua kém.

Húng quế có rất nhiều thành phần dinh dưỡng

Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư

Các giảng viên đang công tác tại Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur chia sẻ trong cây húng quế có chứa thành phần hóa học là axit cafffeic – một chất có khả năng phòng và chống bệnh ung thư hiệu quả. Đồng thời húng quế rất giàu oxy hóa làm ngừng quá trình phát hiện của bệnh ung thư vú và ung thư miệng, những hợp chất sẽ ngăn máu chảy về các khối u bằng cách tấn công vào những mạch máu nuôi sống chúng.

Húng quế có tác dụng bảo vệ tim mạch

Hợp chất chống oxy hóa có tên gọi là eugenol vốn rất dồi dào trong húng quế giúp bảo vệ tim bằng cách giữ cho mức huyết áp luôn nằm trong tầm kiểm soát đồng thời còn làm giảm mức cholesterol trong cơ thể. Chỉ cần nhai vài lá húng quế khi bụng còn đói mỗi ngày, bạn đã có thể bảo vệ sức khỏe cho tim, giúp phòng tránh những căn bệnh về tim.

Húng quế có tác dụng bảo vệ tim mạch rất tốt

Húng quế chữa bệnh đau đầu

Húng quế có thể làm dịu các cơn đau đầu do bệnh viêm xoang, dị ứng, cảm lạnh và chứng đau nửa đầu gây ra. Lá cây húng quế có khả năng làm dịu các cơn đau nhức, xoa dịu các cơ và chữa trị tận gốc nhuyên nhân gây ra bệnh. Nếu đang bị đau đầu, bạn chỉ cần giã nát một nắm húng quế tươi rồi cho vào nước đun sôi, để đến khi nước còn ấm thì dùng khăn nhúng vào nước, vắt hơi khô rồi đắp lên trán. Ngoài ra, bạn cũng có thể cho vài giọt tinh dầu húng quế vào nước ấm, dùng khăn nhúng nước và đắp lên trán dều rất hiệu quả.

Húng quế có tác dụng bảo vệ da và tóc

Lá húng quế có khả năng thanh lọc cơ thể rất hiệu quả. Khi ăn sống loại gia vị này chúng ta sẽ thấy được tác dụng của húng quế bộc lộ ngay trên làn da của mình, mang lại cho bạn một làn da sáng bóng và ngăn ngừa hiệu quả sự xuất hiện, nguyên nhân gây ra tình trạng mụn.

Bên cạnh đó, hung quế còn có tác dụng làm dịu cảm giác ngứa rát trên da đầu, chống rụng tóc. Ăn lá húng quế, uống nước ép hoặc đắp mặt nạ từ hỗn hợp lá húng quế giã nát đều có tác dụng tốt cho da và tóc.

Húng quế còn có tác dụng bảo vệ da và tóc

Phân hủy sỏi thận

Húng quế là một trong những loại thuốc lợi tiểu và khử độc rất tốt cho thận. Chúng làm giảm lượng axit uric trong máu (một trong những lý do chính gây bệnh sỏi thận là do tình trạng dư thừa của axit uric trong máu), giúp làm sạch thận. Các chuyên gia bệnh học khuyến cáo rằng nếu muốn dùng cây húng quế để chữa sỏi thận, bạn có thể uống nước ép từ lá húng quế với mật ong, kiên trì sử dụng mỗi ngày trong vòng 6 tháng thì bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Ngăn ngừa tiểu đường

Tiểu đường là bệnh thường gặp ở độ tuổi trung niên và rất phổ biến ở nước ta nhưng cũng thật may vì thiên nhiên đã tạo hóa và ưu ái nước ta một rừng nguyên liệu, húng quế là một trong những loại dược liệu này. Trong lá húng quế có chứa nhiều chất chống oxy hóa và các tinh dầu như eugenol, methy eugenol và caryphyllene. Đây là những chất có tác dụng hỗ trợ cho các tế bào beta của tụy tạng, những tế bào có chức năng dự trữ và phóng thích insulin hoạt động bình thường. Điều này giúp làm tăng khả năng nhạy cảm với insulin, làm giảm mức đường huyết nên thành phần hóa học từ cây húng quế có thể điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả.

Chỉ là một loại rau thơm được sử dụng nhiều trong các bữa ăn hằng ngày, nhưng ít ai nghĩ rằng rau húng quế lại mang đến nhiều tác dụng chữa bệnh như vậy. Hi vọng những chia sẻ trên đây có thể phần nào giúp mọi người có cái nhìn sâu sắc hơn về tác dụng của loài cây này.

Nguồn: benhhoc.edu.vn