Chuyên gia bệnh học bật mí tư thế ngồi làm việc hiệu quả cho dân văn phòng

Theo thống kê của các chuyên gia bệnh học, có tới hơn 70% nguyên nhân dẫn đến các bệnh đau xương, khớp mệt mỏi đều bắt nguồn từ các tư thế ngồi không đúng cách trong công việc cũng như trong học tập. Để giảm thiểu mức tối đa của bệnh các chuyên gia đã Đọc thêm »

Chị em văn phòng cần cẩn trọng với tình trạng thiếu hụt vitamin D trầm trọng hiện nay

Với thời gian làm việc nhiều giờ trong văn phòng, ít có thời gian tiếp xúc với mặt trời nên tỉ lệ dân văn phòng ngày càng thiếu hụt vitamin D trầm trọng, đặc biệt là chị em phụ nữ. Thiếu vitamin D không chỉ ảnh hưởng đến sắc đẹp mà còn gây ra rất Đọc thêm »

Dân văn phòng ăn gì để khỏe mạnh?

Mặc dù không phải lao động công việc chân tay nhưng lao động bằng đầu óc cũng “không hề dễ thở” như nhiều người vẫn tưởng tượng, vậy nên làm gì và ăn uống như thế nào để trả về cơ thể khỏe mạnh như lúc ban đầu. Khi tẩy tế bào chết cho da Đọc thêm »

Những hành động sai lầm thường ngày đang giết chết đôi mắt của bạn

Mắt là “cửa sổ của tâm hồn” chiếm vị trí quan trọng bậc nhất của cơ thể nhưng có rất nhiều người đang “vô tư, thờ ơ” làm tổn thương mắt từ những hành động thường ngày mà không hề hay biết. Khi tẩy tế bào chết cho da mặt bạn phải ghi nhớ những Đọc thêm »

Bí quyết lấp đầy nguồn Vitamin D bị thiếu cho dân văn phòng

Thiếu vitamin D là một trong những căn bệnh dân văn phòng rất dễ mắc phải, để cân bằng lượng vitamin D trong cơ thể thì nhất định bạn không thể bỏ qua bài viết dưới đây. Khi tẩy tế bào chết cho da mặt bạn phải ghi nhớ những lưu ý sau Công dụng Đọc thêm »

Những căn bệnh dân văn phòng dễ mắc nếu không khắc phục từ bây giờ

Cuộc sống của dân văn phòng không hề “dễ thở” như nhiều người vẫn nghĩ, thậm chí cuộc sống này còn phát sinh nhiều bệnh tật nếu không biết cách khắc phục ngay bây giờ. Khi tẩy tế bào chết cho da mặt bạn phải ghi nhớ những lưu ý sau Công dụng của mật Đọc thêm »

Chữa bệnh viêm đường tiết niệu bằng bài thuốc y học cổ truyền

Bệnh viêm đường tiết niệu tuy không gây nguy hiểm những nếu không được điều trị kịp thời bệnh có thể nặng ra và biến chứng thành những căn bệnh khác gây nguy hiểm hơn. Điểm mặt bệnh mãn tính thường gặp gây nguy hiểm Những dấu hiệu sớm cảnh báo đột quỵ mà bạn Đọc thêm »

Những thực phẩm tốt cho mắt dân văn phòng không thể bỏ qua

Đối với dân văn phòng, việc sử dụng máy tính thường xuyên làm suy giảm thị lực và ảnh hưởng đến sức khỏe khá cao, để lấy lại thị lực khỏe mạnh sau những giờ làm việc mệt mỏi bạn cần bổ sung năng lượng là điều rất cần thiết.  Khi tẩy tế bào chết Đọc thêm »

Chữa bệnh đau dạ dày bằng nghệ và mật ong an toàn hiệu quả

Mật ong và nghệ có chứa nhiều thành phần dược tính khác nhau nhưng chúng có những điểm chung như bồi bổ cơ thể, làm tăng cường sức đề kháng, đặc biệt là chữa bệnh đau dạ dày rất tốt.  Khi tẩy tế bào chết cho da mặt bạn phải ghi nhớ những lưu ý sau Đọc thêm »

Bạn có biết khi nào cơ thể mình đòi được “ Detox” không?

Detox đúng cách không không chỉ đem lại hiệu quả to lớn đối với quá trình giảm cân mà còn khiến cơ thể có thêm năng lượng cho một ngày làm việc hiệu quả. Vậy bạn có biết khi nào cơ thể mình cần detox không? Khi tẩy tế bào chết cho da mặt bạn Đọc thêm »