Lợi Ích Từ Quan Hệ Tình Dục Cho Phụ Nữ

Quan hệ tình dục không những giúp sưởi ấm hạnh phúc gia đinh, giải tỏa nhu cầu tình dục mà nó còn có nhiều lợi ích tuyệt vời khác. Chuyên gia tình dục học sẽ bật mí 6 lợi ích khi quan hệ tình dục cho phụ nữ mà các bạn chưa biết?

Những lợi ích bất ngờ từ quan hệ tình dục cho phụ nữ

Quan hệ tình dục điều độ ít mắc bệnh phụ khoa

Theo các nghiên cứu gần đây cho thấy, tinh trùng của nam giới có khả năng kháng khuẩn diệt tụ cầu, liên cầu, liệu cầu, phế cầu và các mầm bệnh khác. Vì thế, khi hai người giao hợp, nam giới phóng tinh dịch vào âm đạo sẽ giúp phụ nữ giảm nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa như viêm âm đạo, ung thư cổ tử cung …

Buồng trứng khỏe hơn

Người phụ nữ quan hệ tình dục đều đặn thì nồng độ estrogen cao hơn rất nhiều so với người khác, giúp tăng cường chức năng sinh lý của buồng trứng, kinh nguyệt bình thường, thời kỳ mãn kinh có thể được trì hoãn, và sẽ làm tăng chất nhầy, tránh khô âm đạo.

Quan hệ tình dục giúp buồng trứng khỏe hơn

Trẻ lâu, da đẹp, đầu óc minh mẫn

Quan hệ tình dục giúp điều tiết cholesterol và duy trì mật độ xương, giảm chứng loãng xương khi về già, đồng thời việc quan hệ tình dục giúp ngăn ngừa lão hóa não bộ, tăng cường sự trao đổi chất và trí nhớ.

Tình dục giúp tinh thần thoải mái, thư giãn sau một ngày làm việc vất vả, tinh thần thoải mái dễ chịu dễ đi vào giấc ngủ sâu và ngon. Quan hệ tình dục điều độ sẽ thúc đẩy tuần hoàn máu, cân bằng sự trao đổi chất, giúp bạn có một giấc ngủ sâu và ngon, đủ giấc cũng là một phần giúp cho sức khỏe được cải thiện, làn da đẹp hơn, giảm bớt các bệnh ngoài da và mụn.

Giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim

Tình dục khiến xương chậu, chân tay, các khớp, cơ bắp, cột sống hoạt động nhiều hơn, góp phần thúc đẩy sự tuần hoàn máu, tăng cường khả năng hoạt động của tim, phổi. Quan hệ tình dục điều độ giúp giảm ít nhất 10% nguy cơ mắc bệnh nhồi máu cơ tim so với những người có đời sống tình dục không cân đối.

Giảm đau bụng kinh

Nghe có vẻ rất thần kì, nhưng sự thật là vậy, khi quan hệ tình dục kích thích hệ thần kinh trung ương tiết ra chất polyphenols amin, giảm đau rất hiệu quả, kể cả khi đau bụng kinh, vì thế nhiều bác sĩ khuyên rằng để giảm đau bụng kinh chị em phụ nữ nên quan hệ tình dục.

Quan hệ tình dục giúp giảm đau bụng kinh.

Cải thiện hệ thống miễn dịch

Hệ thống miễn dịch của chúng ta dễ bị tổn thương với các bệnh như cảm cúm, cao huyết áp, các bệnh liên quan đến đường ruột. Tình dục có thể điều tiết cân bằng adrenaline, giúp cơ bắp co và thư giãn thường xuyên, khiến hệ miễn dịch được duy trì trong tình trạng tốt.

Trên đây là 6 lợi ích khi quan hệ tình dục cho phụ nữ mà mọi người nên biết, hãy tạo cho mình một lối sống lành mạnh, an toàn, đời sống tình dục cân đối để cơ thể luôn khỏe mạnh, vui tươi.

Nguồn: Cao đẳng Điều dưỡng TP HCM