Rụng tóc và những điều cần biết để nhận điều trị đúng cách

Trong cơ thể con người, các bộ phận luôn có sự thay cũ đổi mới và tóc cũng trải qua các thời kỳ mọc, tăng trưởng, thoái hóa và rụng tóc.

Rụng tóc và những điều cần biết để nhận điều trị đúng cách

Tuy nhiên, ngày nay có rất nhiều chị em gặp vấn đề tóc rụng quá nhiều. Điều này không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn có thể là cảnh báo về sự tổn thương của bộ phận nào đó cũng như sức khỏe của toàn cơ thể. Vậy nguyên nhân nào gây ra rụng tóc và cách khắc phục như thế nào để có sức khỏe sắc đẹp tốt nhất?

Rụng tóc là gì?

Rụng tóc là tình trạng giảm số lượng tóc ở vùng đầu, thường rụng tóc không kèm tình trạng viêm hay để lại sẹo.

Dấu hiệu nhận biết bệnh rụng tóc

Tóc rụng là quá trình của vòng tuần hoàn cơ thể, nhưng khi rụng quá nhiều thì đó là bệnh và bạn có thể nhận biết bệnh tóc rụng qua những dấu hiệu sau:

Tóc rụng nhiều khi gội đầu, chải đầu và thậm chí cả khi vuốt tóc
Rụng tóc nhiều trên 100 sợi/ngày
Tóc rụng nhiều trên diện rộng nhưng vẫn tập trung vào 1 vùng
Ở nữ giới, tóc rụng nhiều, tóc mỏng, thưa, ở nam giới tóc rụng thành mảng gây hiện tượng hói

Nhuộm tóc là một trong những nguyên nhân gây rụng tóc

Nguyên nhân gây rụng tóc

Theo các chuyên gia Truong Cao dang Duoc Sai Gon, có nhiều nguyên nhân gây rụng tóc, đặc biệt trong thời đại làm đẹp đang lên ngôi, hóa chất sử dụng nhiều khiến nguyên nhân rụng tóc càng trở nên đa dạng. Tuy nhiên có một số nguyên nhân chủ yếu có thể kể đến như sau:

Tiếp xúc với hóa mỹ phẩm hay làm đẹp không đúng cách, làm tóc: uốn, duỗi, nhuộm
Ăn uống thiếu chất
Do tình trạng căng thẳng, stress kéo dài
Nguồn nước sinh hoạt không đảm bảo, dầu gội đầu kém chất lượng hoặc không phù hợp
Rối loạn nội tiết, làm tăng tiết nhờn, làm chân tóc bị bít lại, tóc yếu và dễ rụng
Tác động của quá trình hóa trị, xạ trị , dùng thuốc điều trị ung thư ở những bệnh nhân ung thư

Phương pháp điều trị chứng rụng tóc đúng cách

Để điều trị rụng tóc hiệu quả, cần phải tìm nguyên nhân gây bệnh. Cách điều trị tốt nhất là điều trị từ trong ra ngoài, điều trị từ gốc. Điều trị từ việc thay đổi các thói quen chăm sóc tóc, không buộc tóc quá chặt, dùng dầu gội đầu phù hợp với da đầu, hoặc nếu có thời gian thì sử dụng các liệu pháp chăm sóc tóc tự nhiên như dùng bồ kết, sử dụng các loại mặt nạ cho tóc, hạn chế các hoạt động làm tóc như duỗi, uốn, nhuộm. Điều trị dứt điểm rụng tóc từ bên trong bằng cách giải tỏa stress, bổ sung vitamin và khoáng chất. Rụng tóc là chứng bệnh thường gặp nhưng việc trị tóc cần mất nhiều thời gian nếu muốn an toàn và không có tác dụng phụ:

Chăm sóc tóc tự nhiên bằng bồ kết

Nếu rụng tóc do cẳng thẳng thì cần cân bằng lại tinh thần, bố sung thêm các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C, hạn chế ăn nhiều dầu mỡ.
Sử dụng dầu gội thiên nhiên, dùng các sản phẩm kích thích mọc tóc tự nhiên như tinh dầu bưởi.
Nếu tình trạng rụng tóc không cải thiện, khi đó cần nghĩ đến những thay đổi nội tiết và cần đến gặp bác sĩ.

Rụng tóc khiến chị em cũng như cánh mày râu mất đi vẻ đẹp tự nhiên cũng như sự tự tin. Do đó việc làm sao cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi, chăm sóc tóc toàn diện từ trong ra ngoài và đặc biệt hạn chế sử dụng các hóa chất gây tổn hại đến tóc đóng vai trò quan trọng trong việc hạn chế rụng tóc. Đồng thời bạn nên tìm đến các chuyên gia để có những lời khuyên bổ ích nhất.

Nguồn: benhhoc.edu.vn