Loading...Tiêu chảy là một trong những tình trạng sức khỏe phổ biến, đặc biệt là ở các nước đang phát triển. Tuy nhiên, nhiều người có thể chưa hiểu rõ về mức độ nguy hiểm của mất nước do tiêu chảy và cách xử lý khi gặp phải.
Mất nước do tiêu chảy có nguy hiểm không?
1. Nguyên nhân và cơ chế của tiêu chảy
Dược sĩ tại các trường Cao đẳng Dược Hà Nội chia sẻ: Tiêu chảy xảy ra khi hệ tiêu hóa gặp vấn đề, dẫn đến phân trở nên lỏng hơn và có tần suất đi tiêu nhiều hơn bình thường. Nguyên nhân của tiêu chảy rất đa dạng, bao gồm nhiễm khuẩn, virus, ký sinh trùng, ngộ độc thực phẩm, dị ứng thực phẩm hoặc tác dụng phụ của thuốc. Trong nhiều trường hợp, tiêu chảy là cơ chế tự nhiên của cơ thể để loại bỏ các tác nhân gây hại ra khỏi đường tiêu hóa.
2. Mất nước do tiêu chảy và cơ chế nguy hiểm
Tiêu chảy thuộc nhóm bệnh tiêu hóa rối loạn, có thể dẫn đến mất nước nhanh chóng vì cơ thể mất một lượng lớn nước và điện giải thông qua phân. Nước là một phần quan trọng của cơ thể, chiếm khoảng 60% trọng lượng cơ thể và tham gia vào nhiều quá trình sinh lý quan trọng như điều hòa nhiệt độ, vận chuyển dưỡng chất và loại bỏ chất thải.
Mất nước do tiêu chảy trở nên nguy hiểm khi cơ thể không còn đủ nước để duy trì các chức năng sống. Mất nước nhẹ có thể gây ra khát nước, khô miệng và mệt mỏi. Mất nước nặng hơn có thể dẫn đến chóng mặt, nhịp tim nhanh, huyết áp thấp, và trong trường hợp nghiêm trọng, có thể dẫn đến sốc và tử vong nếu không được điều trị kịp thời.
3. Đối tượng nguy cơ cao
Một số nhóm đối tượng đặc biệt dễ bị ảnh hưởng nghiêm trọng bởi mất nước do tiêu chảy bao gồm trẻ em, người già và những người có hệ miễn dịch suy yếu. Trẻ em, đặc biệt là trẻ sơ sinh, có nguy cơ cao bị mất nước vì cơ thể chúng có tỷ lệ nước cao hơn và chúng không thể diễn đạt cảm giác khát nước một cách rõ ràng. Người già và những người mắc các bệnh mãn tính cũng dễ bị ảnh hưởng bởi mất nước do khả năng điều chỉnh cân bằng nước và điện giải của cơ thể giảm sút.
4. Triệu chứng và dấu hiệu nhận biết
Việc nhận biết sớm các dấu hiệu mất nước do tiêu chảy là rất quan trọng để có thể can thiệp kịp thời. Các triệu chứng mất nước bao gồm:
- Khát nước dữ dội
- Khô miệng và lưỡi
- Giảm lượng nước tiểu, nước tiểu màu vàng đậm
- Da khô và mất đàn hồi
- Mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt
- Nhịp tim nhanh, thở nhanh
- Trẻ em có thể khóc không ra nước mắt, mắt trũng, thóp lõm.
Mất nước do tiêu chảy và cơ chế nguy hiểm
5. Biện pháp phòng ngừa và điều trị
Phòng ngừa
- Giữ vệ sinh cá nhân và an toàn thực phẩm: Rửa tay thường xuyên, đặc biệt trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh. Đảm bảo thực phẩm được nấu chín kỹ và nước uống được đun sôi hoặc xử lý an toàn.
- Tiêm phòng: Đối với một số bệnh nhiễm trùng gây tiêu chảy như rotavirus, việc tiêm phòng có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh.
- Sử dụng men vi sinh: Men vi sinh có thể giúp duy trì cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột và giảm nguy cơ tiêu chảy, đặc biệt là khi sử dụng kháng sinh.
Điều trị
- Bù nước và điện giải: Sử dụng dung dịch bù nước và điện giải (ORS) là phương pháp hiệu quả nhất để điều trị mất nước do tiêu chảy. ORS có thể được mua tại các hiệu thuốc hoặc tự pha chế từ muối và đường theo tỉ lệ đúng.
- Chăm sóc tại nhà: Ngoài việc uống ORS, người bệnh nên nghỉ ngơi và tiếp tục uống nhiều nước. Các loại nước lọc, nước hoa quả hoặc nước canh có thể giúp bổ sung nước nhưng cần tránh đồ uống có ga, caffein hoặc cồn.
- Sử dụng thuốc khi cần: Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê đơn thuốc chống tiêu chảy hoặc kháng sinh nếu nguyên nhân là do nhiễm khuẩn. Tuy nhiên, không nên tự ý dùng thuốc mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ.
6. Khi nào cần đến cơ sở y tế?
Dược sĩ Cao đẳng Dược cho hay, nếu các triệu chứng mất nước trở nên nghiêm trọng hoặc không cải thiện sau vài ngày, người bệnh cần tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức. Đặc biệt, nếu có các dấu hiệu như nôn mửa kéo dài, sốt cao, phân có máu hoặc đau bụng dữ dội, cần đến cơ sở y tế để được kiểm tra và điều trị kịp thời.
Mất nước do tiêu chảy là tình trạng nguy hiểm có thể đe dọa đến tính mạng nếu không được điều trị kịp thời. Việc nhận biết sớm các triệu chứng, thực hiện các biện pháp phòng ngừa và điều trị đúng cách là vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe. Bằng cách giữ vệ sinh cá nhân, an toàn thực phẩm và chăm sóc đúng cách, chúng ta có thể giảm thiểu nguy cơ và tác động của tiêu chảy đối với sức khỏe.
Tổng hợp bởi benhhoc.edu.vn
