Giống như dấu vân tay, bộ răng ở mỗi người là duy nhất. Miệng sản xuất hơn 25.000 lít nước bọt trong đời, đủ để lấp đầy hai hồ bơi.
- Ăn mặn có nguy hại như thế nào đến sức khỏe?
- TOP 5 sai lầm phổ biến khi chăm sóc răng miệng
- Bệnh nhân ung thư gan nên kiêng ăn gì?
10 sự thật thú vị về răng miệng
Chuyên trang tin tức Y Dược có cập nhật thông tin bộ răng nếu được chăm sóc tốt sẽ theo ta đến suốt cuộc đời, thậm chí ngay cả khi chết đi. Khoang miệng trong đó có bộ răng là một trong những bộ phận nhạy cảm nhất của con người về khía cạnh sinh học lẫn khía cạnh xã hội. Theo Hiệp hội nha chu Mỹ, khoảng 50% dân số Mỹ cho rằng nụ cười là ấn tượng ban đầu quan trọng nhất khi họ tiếp xúc người khác.
10 sự thật thú vị về răng miệng
- Men răng là chất cứng nhất trong cơ thể, nhưng lại dễ dàng bị phá hủy.
- Răng bắt đầu hình thành trước cả khi bạn là sinh ra, răng sữa bắt đầu hình thành khi các em bé còn trong bụng mẹ, nhưng nó bắt đầu mọc khi trẻ từ 6 tháng tuổi.
- Con người có 32 răng, trong khi đó chó có 42 răng, mèo có 30 răng, lợn có 44 răng, miệng của ốc có thể có hơn 25.000 răng.
- Con người chỉ có 2 bộ răng trong cuộc đời: bộ răng sữa và bộ răng vĩnh viễn. Bộ răng sữa tồn tại từ 6 tháng tuổi đến 6 tuổi. Sau đó, các răng vĩnh viễn sẽ mọc. Bộ răng hỗn hợp tồn tại tại từ 6 -12 tuổi. Sau 12 tuổi là bộ răng vĩnh viễn. Chính vì vậy, răng vĩnh viễn mất đi là không mọc lại được.
- Giống như dấu vân tay, bộ răng ở mỗi người là duy nhất, không có hai người có cùng một bộ răng giống nhau. Vì vậy hãy tự hào về sự độc quyền và có 1- 0 -2 của bộ răng bạn.
- Miệng sản xuất hơn 25.000 lít nước bọt trong đời, đủ để lấp đầy hai hồ bơi. Nước bọt có nhiều công dụng, bao gồm cả việc hỗ trợ tiêu hóa và bảo vệ răng khỏi vi khuẩn.
- Một người Mỹ trung bình dành 38,5 ngày đánh răng trong suốt cuộc đời.
- Nhiều bệnh có liên quan đến sức khỏe răng miệng, bao gồm cả bệnh tim, loãng xương và tiểu đường.
- Nếu răng bị rơi ra ngoài khi chấn thương, đặt nó trong sữa hoặc giữ trong miệng của bạn có thể giúp răng tồn tại lâu hơn. Sau đó nên đến nha sĩ ngay lập tức để được các bác sĩ thăm khám và điều trị.
- Nếu không dùng chỉ nha khoa, bạn chỉ làm sạch 40% bề mặt răng của bạn. Vì vậy, hãy luôn sử dụng chỉ nha khoa cùng với bàn chải đánh răng để chăm sóc sức khỏe răng miệng.
Hướng dẫn cách chăm sóc răng miệng hiệu quả
Hướng dẫn cách chăm sóc răng miệng hiệu quả
Để có được hàm răng trắng sáng, tự tin với nụ cười tỏa nắng, các bạn cần biết cách chăm sóc răng miệng như sau:
- Đánh răng 2 lần/ ngày. Nên sử dụng bàn chải đánh răng tích hợp khả năng chải lưỡi để làm sạch cả lưỡi.
- Hạn chế các thực phẩm có thể gây mùi hôi ở miệng như rượu, thuốc lá, cà phê, kẹo, bánh ngọt, nước ngọt có gas…
- Dùng chỉ nha khoa để làm sạch răng sau khi ăn.
- Ăn nhiều trái cây và rau, giới hạn thịt và chất béo, pho mát có mùi mạnh.
- Giữ miệng ẩm bằng cách lâu lâu uống một chút nước.
- Nếu mang răng giả thì lấy ra ban đêm, rửa sạch sẽ và ngâm trong dung dịch nước át trùng qua đêm.
- Đi khám nha sỹ đều đặn, ít nhất 1 lần/năm để lau chùi răng cũng như ngăn ngừa các bệnh học chuyên khoa khác.
- Súc miệng thường xuyên với nước cốt chanh pha nước.
- Nhai kẹo cao su không đường có thể cải thiện hơi thở có mùi.
Nguồn: benhhoc.edu.vn