Biết được những bệnh thường gặp ở người già sẽ giúp gia đình phòng ngừa và chăm sóc sức khỏe cho ông, bà của mình tốt hơn, hạn chế nguy cơ bệnh xảy ra.

• Chuyên gia bệnh học tư vấn bệnh huyết áp thấp ở bà bầu có nguy hiểm không?
• Bệnh học điểm tên 4 bệnh về đường tiêu hóa thường gặp nhất
• 3 bệnh mùa đông ở trẻ thường gặp nhất và cách xử lý

Bệnh thường gặp ở người già

Bệnh thần kinh

Cùng với thời gian, hệ thống miễn dịch và chức năng sinh lý của các bộ phận trên cơ thể con người cũng trở nên giảm sút, trong đó có hệ thần kinh. Các bệnh thường gặp ở người già về thần kinh tiêu biểu nhất có thể kể đến như sau:

Các Dược sĩ Trung cấp Dược TPHCM  chia sẻ

Sa sút trí tuệ: Đây là tên gọi chung cho các triệu chứng hay quên, lú lẫn, dễ nhầm lẫn, bệnh nặng có thể khiến người già bị rối loạn nhận thức dẫn đến rối loạn hành vi.

Bệnh Parkinson – liệt run: Biểu hiện của bệnh Parkinson ở người cao tuổi là chân tay run ở bất kỳ trạng thái nào, các cử động, hoạt động trong đời sống trở nên chậm chạp, chân tay đơ cứng, cơ thể không được linh hoạt, thường phải khom gấp.

Bệnh đường tiết niệu

Bệnh đường tiết niệu là một trong số những bệnh hay gặp nhất ở người cao tuổi. Đây là nguyên nhân khiến người già hay đi tiểu đêm, tiểu lắt nhắt, tiểu són, có thể dẫn đến nhiễm trùng đường tiểu.

Các bệnh tuổi già ảnh hưởng đến cuộc sống của người cao tuổi

Xơ vữa động mạch

Qua thời gian, động mạch con người dần trở nên xơ cứng và thu hẹp hơn bình thường. Xơ vữa động mạch có thể xảy ra ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể và là nguyên nhân gây ra chứng rối loạn tuần hoàn não (đột quỵ), đau tim và thiểu năng tuần hoàn.

Đây là căn bệnh nguy hiểm thường gặp ở người cao tuổi, đặc biệt là những người có thể trạng béo, thừa mỡ. Khi lượng mỡ trong máu tích tụ tại thành động mạch có thể khiến thành động mạch dày hơn, thu hẹp diện tích động mạch khiến máu bị cản trở khi lưu thông, gây ra các bệnh lý nguy hiểm khác.

Bệnh tim mạch

Theo các Dược sĩ Cao đẳng Dược TPHCM

Một trong những bệnh thường gặp ở người già về tim mạch bao gồm: cao huyết áp, nhồi máu cơ tim, đột quỵ, xơ vữa động mạch, thiểu năng mạch vành…Đây là những bệnh nguy hiểm có thể đe dọa tính mạng của người cao tuổi bất cứ lúc nào.

Nguyên nhân dẫn đến các bệnh tim mạch xuất phát từ  sự gia tăng của cholesterol trong máu do mất kiểm soát về mỡ máu, gây tắc nghẽn mạch và làm các mạch máu bị lão hóa.

Tập luyện để ngăn ngừa các bệnh thường gặp ở người già

Bệnh tiêu hóa

Thông thường, đa số người cao tuổi từ 65 trở lên có nguy cơ rất lớn mắc các bệnh tiêu hóa ảnh hưởng đến việc ăn uống, sinh hoạt như: viêm loét miệng, đầy hơi, ăn không tiêu, trướng bụng, tiêu chảy, táo bón. Tình trạng bệnh không được chữa trị kịp thời có thể dẫn đến các bệnh lý về dạ dày nguy hiểm như viêm loét dạ dày tá tràng, viêm đại tràng mạn tính, trào ngược dạ dày – thực quản.

Bệnh về tiêu hóa chính là thủ phạm khiến người cao tuổi thường ăn không ngon, ngủ không sâu giấc, luôn có cảm giác lo lắng, băn khoăn…

Bệnh xương khớp

Xương khớp là bệnh thường gặp nhất ở người già mà hầu như ai cũng mắc phải. Bệnh xương khớp trở nên khó chịu hơn mỗi khi thay đổi thời tiết. Các vấn đề về xương khớp chính có thể kể đến như thoái hóa khớp, đau xương  khớp…tại nhiều vị trí xương khớp trên cơ thể (lưng, cổ, tay, chân, đầu gối…).

Bệnh thường gây cảm giác đau nhức về đêm và sáng dậy, khi trái gió trở trời, ảnh hưởng đến việc đi đứng và sinh hoạt của người cao tuổi.

Bệnh xương khớp ở người già

Phòng ngừa bệnh thường gặp ở người cao tuổi

Để phòng ngừa các bệnh thường gặp ở người cao tuổi, gia đình và bản thân người cao tuổi nên chú ý những điều sau:

• Tập thể dục thường xuyên đều đặn bằng các động tác nhẹ nhàng như tập dưỡng sinh, thiền, yoga, hít thở…
• Uống đủ nước, đặc biệt là thời điểm sáng dậy.
• Không uống rượu bia, không hút thuốc lá.
• Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học, tăng cường rau xanh và vitamin.
• Tạo thói quen sống tích cực, lành mạch, giữ tinh thần lạc quan vui vẻ tuổi già.
• Kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các bất thường của sức khỏe để có phương pháp điều trị kịp thời.

Trên đây là những bệnh thường gặp ở người già và phương pháp phòng ngừa mà người cao tuổi và gia đình cần tham khảo để biết cách ngừa bệnh từ sớm, bảo vệ sự tinh anh về thể chất và lạc quan về tinh thần, giúp tuổi già không còn là nỗi sợ hãi của mỗi người.

Hoàng Thu – Benhhoc.edu.vn