Trẻ nhỏ ho ban đêm cần xử trí ra sao?

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...

Ho ban đêm ở trẻ nhỏ là tình trạng khá phổ biến, khiến các bậc phụ huynh lo lắng vì có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ và sức khỏe của bé. Tuy nhiên, không phải lúc nào ho cũng là dấu hiệu của bệnh lý nghiêm trọng.

Trẻ nhỏ ho ban đêm cần xử trí ra sao?

Hiểu rõ nguyên nhân và biết cách xử trí hợp lý sẽ giúp phụ huynh chăm sóc trẻ tốt hơn. Hãy cùng các dược sĩ tại một số trường Cao đẳng Y Dược Hà Nội tìm hiểu thông tin này!

Nguyên nhân gây ho ban đêm ở trẻ

Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng bệnh nhi khoa ở trẻ và ho nhiều vào ban đêm, bao gồm:

  1. Nhiễm trùng đường hô hấp: Các bệnh như cảm lạnh, viêm họng, viêm phế quản thường gây ra triệu chứng ho. Vào ban đêm, khi trẻ nằm ngủ, đờm dễ tích tụ ở cổ họng khiến trẻ ho nhiều hơn.
  2. Dị ứng: Trẻ có thể bị dị ứng với bụi nhà, phấn hoa, lông thú nuôi hoặc các tác nhân môi trường khác. Ban đêm, khi trẻ nằm ngủ, đường hô hấp có thể bị kích ứng mạnh hơn, dẫn đến ho.
  3. Hen suyễn: Một trong những triệu chứng điển hình của hen suyễn là ho nhiều vào ban đêm. Trẻ bị hen suyễn thường có đường thở nhạy cảm, dễ bị kích thích bởi các yếu tố môi trường.
  4. Trào ngược dạ dày-thực quản: Axit từ dạ dày có thể trào ngược lên thực quản khi trẻ nằm ngủ, gây kích ứng cổ họng và dẫn đến ho.
  5. Không khí khô: Vào những ngày thời tiết lạnh, không khí khô có thể làm khô màng nhầy trong đường hô hấp của trẻ, khiến trẻ dễ ho hơn khi ngủ.

Cách xử trí khi trẻ ho ban đêm

Khi trẻ ho ban đêm, điều quan trọng là cần xác định nguyên nhân để có cách xử lý phù hợp. Dưới đây là một số biện pháp cha mẹ có thể áp dụng:

  1. Tạo môi trường thoáng mát, sạch sẽ
    Đảm bảo phòng ngủ của trẻ thoáng khí, không quá nóng hoặc quá lạnh. Tránh để bụi, phấn hoa hay lông thú nuôi trong phòng để hạn chế các tác nhân gây dị ứng. Nếu trẻ bị dị ứng với một số tác nhân cụ thể, cần loại bỏ chúng ra khỏi môi trường sinh hoạt của trẻ.
  2. Giữ độ ẩm không khí
    Trong những ngày lạnh, không khí trong nhà có thể khô, làm tăng tình trạng ho của trẻ. Cha mẹ có thể sử dụng máy tạo độ ẩm để duy trì độ ẩm hợp lý trong phòng ngủ. Độ ẩm không chỉ giúp làm dịu đường hô hấp mà còn làm giảm kích ứng cổ họng.
  3. Nâng cao đầu trẻ khi ngủ
    Việc nâng cao đầu giường hoặc kê cao gối có thể giúp trẻ thở dễ dàng hơn, hạn chế tình trạng đờm tích tụ và giảm nguy cơ trào ngược dạ dày. Điều này có thể làm giảm tần suất ho của trẻ vào ban đêm.
  4. Cho trẻ uống nước ấm
    Nước ấm giúp làm dịu cổ họng bị kích ứng và làm loãng đờm, giúp trẻ dễ ho ra đờm hơn. Nếu trẻ ho nhiều vào ban đêm, hãy cho trẻ uống một ít nước ấm trước khi đi ngủ hoặc khi trẻ thức dậy do ho.
  5. Xoa dầu ấm lên ngực và lưng
    Việc xoa dầu ấm lên ngực và lưng trẻ có thể giúp làm ấm cơ thể, làm dịu cơn ho. Lưu ý chọn loại dầu phù hợp với trẻ nhỏ, tránh các loại dầu có thành phần dễ gây kích ứng cho da và đường hô hấp của bé.
  6. Sử dụng thuốc ho nếu cần thiết
    Nếu trẻ ho kéo dài và không thuyên giảm sau các biện pháp trên, cha mẹ có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để sử dụng thuốc ho. Không nên tự ý cho trẻ dùng thuốc mà không có chỉ định của bác sĩ, đặc biệt với trẻ nhỏ dưới 2 tuổi.
  7. Theo dõi tình trạng sức khỏe của trẻ
    Trong trường hợp trẻ ho kèm theo các triệu chứng khác như sốt cao, khó thở, nôn mửa hoặc ho kéo dài hơn một tuần, cần đưa trẻ đi khám bác sĩ ngay. Các triệu chứng này có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nghiêm trọng hơn cần được điều trị kịp thời.

Không khí khô có thể làm khô màng nhầy trong đường hô hấp của trẻ, khiến trẻ dễ ho hơn khi ngủ

Phòng ngừa ho ban đêm cho trẻ

Dược sĩ Cao đẳng Dược TP.HCM chia sẻ: Để hạn chế tình trạng ho ban đêm ở trẻ, cha mẹ có thể áp dụng một số biện pháp phòng ngừa sau:

  1. Đảm bảo vệ sinh môi trường sống
    Giữ nhà cửa sạch sẽ, hạn chế bụi và các tác nhân gây dị ứng. Thường xuyên thay chăn, ga, gối và làm sạch chúng bằng nước nóng để loại bỏ vi khuẩn và các chất gây kích ứng.
  2. Bổ sung nước cho trẻ đều đặn
    Việc cho trẻ uống đủ nước trong suốt cả ngày sẽ giúp duy trì độ ẩm cho màng nhầy đường hô hấp, giảm nguy cơ kích ứng và ho. Trong những ngày lạnh, cha mẹ có thể cho trẻ uống thêm nước ấm.
  3. Tăng cường sức đề kháng cho trẻ
    Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, giàu vitamin và khoáng chất để tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ, giúp trẻ chống lại các bệnh lý liên quan đến đường hô hấp. Cho trẻ vận động ngoài trời để tăng cường sức khỏe tổng thể.

Tóm lại, ho ban đêm ở trẻ nhỏ có thể là dấu hiệu của nhiều nguyên nhân khác nhau. Việc hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng các biện pháp xử trí hợp lý sẽ giúp trẻ giảm ho, ngủ ngon hơn và phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Nếu ho kéo dài hoặc có dấu hiệu bất thường, phụ huynh nên đưa trẻ đi khám để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Nguồn: https://benhhoc.edu.vn