8 bài thuốc dân gian giảm ho do dị ứng thời tiết

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...

Ho do dị ứng thời tiết khiến cho bạn thấy bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày, sau đây chúng tôi xin giới thiệu 8 bài thuốc dân gian giúp bạn giảm ho vô cùng hiệu quả.

thuốc dân gian trị ho dị ứng thời tiết

Mật ong là một trong những “thần dược” trị ho.

Thảo dược dễ kiếm:

Theo y học cổ truyền với việc sử dụng các loại thảo dược quanh nhà như chanh, quất, cam thảo… kết hợp cùng mật ong, hay chỉ với muối trắng cũng chính là những bài thuốc “thần dược” giúp bạn trị ho dứt điểm mà không phải sử dụng đến thuốc Tây.

Theo khuyến cáo của nhiều bác sĩ, không nên sử dụng thuốc tây y nhiều, thuốc tuy tác dụng nhanh nhưng dùng nhiều lần dễ gây nhờn thuốc, lại sinh ra những tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe.

Mật ong xi-rô làm tại nhà:

Có bằng chứng khoa học cho rằng mật ong có thể có hiệu quả trong điều trị ho và đau họng. Bạn có thể dùng mật ong nguyên chất, hoặc trộn mật ong với dầu dừa và nước cốt chanh cho những lợi ích giảm ho.

Tắm nước nóng từ vòi hoa sen:

Vòi sen nước nóng có thể giúp đỡ giảm ho bởi vì hơi nước có thể nới lỏng ùn tắc hô hấp và giảm ho. Khuấy nước nóng, đóng cửa sổ và tắt quạt thông gió. Hơi nước nóng có thể là kẻ thù đáng gờm nhất của ho. Hơi nước nóng tác dụng làm dịu đường hô hấp và nới lỏng nghẹt mũi và đờm ở cổ họng và phổi của bạn.

Dùng nhiều nước:

Uống nhiều chất lỏng, nước lọc ấm và các loại trà có thể hữu ích cho ho. Chất lỏng giúp chất nhầy loãng ra trong đường thở và giữ ẩm đường hô hấp, có thể giúp làm giảm các cơn ho.

Tiêu đen và trà mật ong:

Bạn có thể thử hạt tiêu và mật ong có thể giảm ho. Sử dụng một muỗng cà phê tiêu xay tươi và hai muỗng canh mật ong trong một chiếc cốc, pha với nước sôi. Để ngâm trong 15 phút, sau đó thử nhâm nhi.

Menthol:

 

Menthol giảm ho do làm tê mặt sau của cổ họng, có thể giúp chế ngự các phản xạ ho.

Ngậm chanh tẩm muối:

Ngậm chanh đã có tẩm với muối, và nếu ý tưởng của ngậm chanh thiếu hấp dẫn, bạn có thể thử một ly nước chanh nóng và trộn đường với mật ong cho kết quả giảm ho khá tốt.

Gừng:

thuốc dân gian giảm ho dị ưng thời tiét

Gừng tươi là gia vị dễ kiếm ngay trong bếp mỗi gia đình.

Gừng thường dùng điều trị các triệu chứng của cảm lạnh và cúm. Bạn có thể làm trà gừng bằng cách cho 12 lát gừng tươi vào nồi với ba ly nước. Đun nhỏ lửa trong 20 phút và đem dùng. Có thể thêm 1 muỗng canh mật ong và một ít chanh uống làm giảm ho.

Cam thảo:

Trà làm từ rễ cam thảo hoặc kẹo cam thảo có thể giúp làm dịu ngứa cổ họng và giảm ho.

Trên đây là một số cách dân gian yêu thích để làm giảm một số bệnh thường gặp như ho do dị ứng thời tiết. Nhưng nếu bạn ho kéo dài, kèm sốt, long đờm nên gặp bác sĩ ngay để được thăm khám và điều trị sớm.

Nguyễn MinhBenhhoc.edu.vn